Средства от боли в тазобедренном суставе

Средства от боли в тазобедренном суставе - советы MedReco.Ru
В сегодняшней жизни проблема боли в бедре очень распространена. Большинство людей, мужчин или женщин, страдают от боли в бедрах. Иногда возникает необходимость проконсультироваться с экспертом для решения этой проблемы.

Эффективное упражнение для мышц спины — подтягивание

Эффективное упражнение для мышц спины - подтягивания! - центр MedReco.Ru
Подтягивание представляет собой силовое упражнение, при котором спортсмен работает со своим собственным весом. Это упражнение является базовым для развития мышц спины, которое позволяет за короткое время добиться мощной спины V-образной формы.

Виды физических тренировок: силовая, статичная, кардио!

Виды физических тренировок
Каждый человек, принявший решение заняться спортом, сталкивается с тренировками. Казалось бы, понятие тренировка очень простое. Со стороны это выглядит, как выполнение физических упражнений. Но на самом деле все немного сложнее.

Мышечная боль после тренировок — полезная и вредная

Мышечная боль после тренировок MedReco.Ru
Каждый, кто хоть раз по-настоящему интенсивно тренировался в тренажерном зале, знает, что такое мышечная боль в последующие несколько дней после занятия. Такие ощущения — верный признак хорошей проработки целевой области. Однако далеко не во всех случаях боль може read more

Боль в спине — психосоматика? Как избавиться?

Боль в спине психосоматика? Как избавиться от боли?
У вас болит спина? Задумайтесь о том, не вызвана ли эта боль психологическими или психосоматическими причинами. Вас может удивить, что до 40% всех болей в спине имеет психологическое происхождение. Как можно избавиться от этих болей?

Биологическая обратная связь. Боль в шее. Плоскостопие. Стельки

Биологическая обратная связь. Боль в шее. Плоскостопие. Стельки
Современная мануальная медицина далеко ушла вперед от низкоамплитудных скоростных методик, которые в народе называют “хрустнуть”. Нет, эти техники остались, и нормальный мануальный терапевт нет-нет, да и “хрустнет”, но это перестало быть основным рефреном в выборе техни read more