Почему боль в спине возвращается и как этого избежать

Почему боль в спине возвращается
Заболевания спины, как правило, “подготавливаются” довольно долго всеми нашими неправильными действиями. Мы неправильно сидим в школе, в институте, дома и в офисе. Мы ездим в автобусах с неудобными сидениями. Ходим в красивой, но неподходящей обуви.