Вредны ли тренировки для здоровья?
После тренировок ваши мышцы горят огнем? Но ведь под лежачий камень вода не течет. Нужно сжать зубы, превозмочь боль и достичь желаемого!
Метка: Боль
Болит спина от сидячей работы. Что делать?
Боль в спине является одной из наиболее распространенных причин ухудшения состояния человека и снижения физической активности.
Средства от боли в тазобедренном суставе
В сегодняшней жизни проблема боли в бедре очень распространена. Большинство людей, мужчин или женщин, страдают от боли в бедрах. Иногда возникает необходимость проконсультироваться с экспертом для решения этой проблемы.
Остеоартроз плечевого сустава: причины, особенности, классификация, симптомы, лечение
Знакомство с остеоартрозом, как с одним из основных причин инвалидизации населения.
Мышечная боль после тренировок – полезная и вредная
Каждый, кто хоть раз по-настоящему интенсивно тренировался в тренажерном зале, знает, что такое мышечная боль в последующие несколько дней после занятия. Такие ощущения – верный признак хорошей проработки целевой области. Однако далеко не во всех случаях боль може read more
Боль в спине – психосоматика? Как избавиться?
У вас болит спина? Задумайтесь о том, не вызвана ли эта боль психологическими или психосоматическими причинами. Вас может удивить, что до 40% всех болей в спине имеет психологическое происхождение. Как можно избавиться от этих болей?
Биологическая обратная связь. Боль в шее. Плоскостопие. Стельки
Современная мануальная медицина далеко ушла вперед от низкоамплитудных скоростных методик, которые в народе называют “хрустнуть”. Нет, эти техники остались, и нормальный мануальный терапевт нет-нет, да и “хрустнет”, но это перестало быть основным рефреном в выборе техни read more
Боль в локтевом суставе – причины, симптомы и лечение
Руки человека находятся всегда в движении, они сгибаются, разгибаются, вращаются. В течение жизни люди по разным причинам ощущают боль в локтевом суставе, но только врач проводит диагностику и лечение.