Болит спина от сидячей работы. Что делать?
Боль в спине является одной из наиболее распространенных причин ухудшения состояния человека и снижения физической активности.
Метка: Боль в спине
Боль в спине – психосоматика? Как избавиться?
У вас болит спина? Задумайтесь о том, не вызвана ли эта боль психологическими или психосоматическими причинами. Вас может удивить, что до 40% всех болей в спине имеет психологическое происхождение. Как можно избавиться от этих болей?
Почему боль в спине возвращается и как этого избежать
Заболевания спины, как правило, “подготавливаются” довольно долго всеми нашими неправильными действиями. Мы неправильно сидим в школе, в институте, дома и в офисе. Мы ездим в автобусах с неудобными сидениями. Ходим в красивой, но неподходящей обуви.